Meditationabende gibt es regelmäßig in Hamburg

(siehe Termine). Dies ist auch eine Form, um mich kennenzulernen.

Diese Abende haben die Ausrichtung, durch geführte Meditationen wieder mehr:

• bei Dir in Deiner Tiefe anzukommen,
• mit Dir in Verbindung zu kommen,
• ruhiger und friedlicher zu werden,
• den Kopf, Geist, Körper zu entspannen und aufzutanken,
• Gleichgesinnte kennen zu lernen,
• die Herausforderungen des Alltags mit Abstand betrachten zu können und dadurch Lösungen klarer zu erkennen.